HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
9.19 km
45:53 05:00 p/km Normál futás |
28
|
29
8.04 km
40:39 05:03 p/km Normál futás |
30
4.32 km
22:09 05:08 p/km Normál futás |
31
|
1
42.98 km
3:44:53 05:14 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
64.53 km
5:33:34 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 42.98 km | 3:44:53 |
42.98 km |
3:44:53 |
Összesen | 1 | 42.98 km | 3:44:53 |
42.98 km | 3:44:53 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
79 | 1126.31 km | 96:28:56 |
42.98 km |
3:44:53 |
Összesen | 79 | 1126.31 km | 96:28:56 |
42.980 km | 3:44:53 |